Mụn trứng cá là vấn đề da thường gặp, xuất hiện khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu nhờn và tế bào chết. Mức độ mụn rất khác nhau, từ rất nhẹ đến cực kỳ nặng. Bạn có thể chỉ nổi vài nốt lác đác, hoặc bùng phát trên diện rộng. Điều trị mụn trứng cá bao gồm cả thuốc không kê đơn lẫn thuốc kê đơn.
Hiểu về mụn trứng cá
Các loại mụn
Câu hỏi thường gặp
-
Làm sao để phòng ngừa mụn trứng cá?
Bạn có thể phòng ngừa các đợt bùng phát mụn bằng cách:
- Giữ da luôn sạch
- Gội đầu thường xuyên
- Dùng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm và mỹ phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic)
- Tắm rửa sau các hoạt động ra nhiều mồ hôi
Nếu những bước này chưa giúp ngăn mụn bùng phát, hãy trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn điều trị hiện có.
Tìm hiểu thêm: Chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá -
Làm sao để xoá sẹo mụn?
Tái tạo bề mặt da bằng laser hoặc chất làm đầy da (filler) có hiệu quả với một số loại sẹo mụn. Với sẹo đáy nhọn (ice pick) sâu hơn, các lựa chọn gồm:
- Cắt bỏ bằng dụng cụ bấm (punch excision): Sẹo được cắt bỏ, miệng vết thương được khâu hoặc dán kín. Sẹo mới nhỏ hơn và bằng phẳng với vùng da xung quanh nên ít lộ hơn.
- Ghép da bằng dụng cụ bấm (punch grafting): Với sẹo sâu hơn, bác sĩ cắt bỏ sẹo rồi ghép da để bề mặt bằng phẳng với vùng da xung quanh.
Tìm hiểu thêm: Điều trị sẹo mụn đáy nhọn -
Mụn trứng cá có di truyền không?
Không hoàn toàn, nhưng mụn được cho là có yếu tố di truyền. Nếu cha hoặc mẹ bạn từng bị mụn, khả năng bạn bị mụn sẽ cao hơn. Tuy vậy, nhiều yếu tố khác cũng góp phần vào nguy cơ chung, bao gồm:
- Biến động nội tiết tố
- Căng thẳng
- Trang điểm
Chăm sóc da tốt, đặc biệt là kiểm soát dầu nhờn, có thể giúp bạn tránh các đợt bùng phát mụn, ngay cả khi có sẵn cơ địa di truyền.
Tìm hiểu thêm: Khi mụn trứng cá di truyền trong gia đình -
Mụn trứng cá kéo dài bao lâu?
Không thể nói chắc khi nào mụn sẽ hết, nhưng nhìn chung mụn tuổi dậy thì thường giảm dần theo tuổi và biến mất vào khoảng 20 tuổi. Dù vậy, bạn không nhất thiết phải chịu đựng suốt những năm tuổi teen. Nếu vệ sinh da đúng cách và thuốc không kê đơn không hiệu quả, hãy trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn điều trị khác.
Điều trị
Thuật ngữ chính
- Benzoyl peroxide
Benzoyl peroxide là thuốc bôi ngoài da, có nhiều dạng như sữa rửa mặt, gel, lotion và dung dịch tương tự toner. Thuốc có cả dạng không kê đơn lẫn dạng kê đơn nồng độ mạnh hơn. Các sản phẩm này thường được dùng để điều trị mụn trứng cá.
- Nang
Nang là một túi mô kín, thường chứa mủ hoặc dịch. Mụn bọc dạng nang là thể nặng nhất của bệnh da thường gặp này, với các nốt viêm sâu trên mặt hoặc những vùng khác của cơ thể. Nang mụn gây đau và sờ thấy như khối mềm ngay dưới bề mặt da. Thể mụn này thường được điều trị bằng thuốc kê đơn đường toàn thân.
- Nang lông
Nang là một hốc hoặc lỗ nhỏ. Cơ thể có nhiều loại nang, nhưng quen thuộc nhất là nang lông — cấu tạo từ tế bào và mô liên kết. Mỗi sợi lông trên cơ thể đều có một nang bao quanh chân lông. Nang lông bị bít tắc, nhất là dọc theo chân tóc, có thể góp phần gây mụn trứng cá.
- Bệnh da
Bệnh da là thuật ngữ chung chỉ các tình trạng gây kích ứng, viêm da hoặc bít tắc lỗ chân lông, bao gồm:
- Mụn trứng cá
- Vảy nến
- Chàm (eczema)
- Phát ban dị ứng
- Mề đay
Khi bệnh da ảnh hưởng đến ngoại hình, chúng có thể gây khó khăn về mặt cảm xúc. Hãy trao đổi với bác sĩ về bất kỳ triệu chứng da nào gây khó chịu về thể chất hoặc tinh thần.
Sống chung với mụn trứng cá
Khám phá chủ đề Mụn trứng cá
